«Шаткармы: теория и практика» с М. Парфенчук

  • 0

«Шаткармы: теория и практика» с М. Парфенчук

28.10 с 12:00-16:00

Важнейшая тема для всех, особенно в условиях осень-зима. В теории рассмотрим основные шаткармы адаптированные к современным условиям жизни. Основные очистительные приёмы доступны любому практикующему, который не имеет противопоказаний, базовые техники просты и доступны. Как с помощью доступных гигиенических процедур противостоять вирусам и повышать резистентность организма. Вы получите рекомендации конкретно для вашего типа конституции, образа жизни и времени года. В практической части осваиваем и осознаем насколько важно содержать сознание и тело в чистоте. После практики ответы на вопросы и чаепитие с вег вкусняшками. До встречи Ом Шанти!

Для кого семинар?

Вы практикуете йогу. Йога ускоряет обмен веществ, кровообращение, вы чувствуете подъём сил, улучшение самочувствия. Но вместе с тем активизируются токсины. Помогите телу с ними справиться.

Вы практикуете Яму и Нияму, т.е. морально-этические предписания для йогов (честность, воздержание, удовлетворённость и др.). Тело-ум взаимозависимы. Нечистый организм склонен к неэтичному поведению.

Вы сменили тип питания. Если вы ранее ели мясо, а теперь стали вегетарианцем, используйте шаткармы для изменения микрофлоры кишечника и всего ЖКТ, чтобы помочь телу перестроиться.

Или вы только планируете перейти на правильное питание, но есть сильная тяга к жареному, жирному, фаст-фуду, выпечке, сладкому и пр.

Профилактика болезней. В аюрведе выделяют 6 этапов развития болезни. И только на 4-м этапе болезнь становится видимой и проявляется в виде болей/жара/воспаления и пр. До того она протекает в тонком теле, оставаясь незамеченной на плотном уровне, но проявляя себя через неконтролированную эмоциональную сферу или усталость или др. симптомы нарушения движения энергии по каналам.

Вы развиваете способность к концентрации и медитации.

Вы хотите получить опыт тонкого восприятия (чувствование потоков энергий).

Вы стремитесь преодолеть зависимость (курение, алкоголь, неконтролируемое сексуальное желание, переедание, склонность к интоксикантам, привязанность, гнев, агрессия, раздражительность и пр.).


Leave a Reply

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.