Кожевникова Марина — инструктор Кундалини Йоги

  • 0
kogevnikova

Кожевникова Марина — инструктор Кундалини Йоги

Нейропсихолог, сертифицированный преподаватель Кундалини йоги в специализации: Кундалини йога, как метод интегративной телесно – ориентированной психологии и психокоррекции (сертификация I.K.Y.A.).

В настоящий момент проходит обучение по спецификации «Телесно-ориентированная йогатерапия»

Стиль жизни: О, да, йога – это стиль жизни. И дело совсем не в том, что в гардеробе в какой-то момент появляются смешные штаны – шаровары, а на руках красные нити и звенящие браслеты…Стиль жизни – это, как дыхание, когда просыпаешься, и понимаешь, что этот день, каков бы он ни был – будет прожит именно Тобой и будет прожит так, как Надо! А дальше начинается череда событий, дел, встреч, эмоций, но Ты остаешься Собой, не идя на поводу у посторонней воли, не впадаешь в суету и негативные эмоции…Ты просто живешь и действуешь максимально быстро и эффективно. А к вечеру после работы остается еще много сил и радости для того, чтобы обнять любимых, испечь пироги и достать с полки любимый томик. Жизнь кипит, и Ты понимаешь, что ты Живешь, а не спишь. Это мой стиль жизни, который стал возможным когда-то благодаря Кундалини йоге. Каждый класс – это четкая структурная концепция. Статика, динамика, дыхание, ритм, усилие, мудры, воля, сила, мантры, музыка и красота тела – вот коктейль, которым напитывается нервная система, становясь сильной, тело – выносливым и красивым, органы – здоровыми, жизнь – яркой и счастливой! Каждый класс – это вызов и провокация, и каждый класс – это любовь и благодарность! Кундалини йога – древняя и очень стройная практика. И я с большой радостью делюсь с каждым приходящим на класс или семинар, этой тысячелетней мудростью.

В нашей студии  преподает Кундалини йогу, ведет семинары, а также проводит  индивидуальные психологические консультации.

 


Leave a Reply