Йога-тур в Тунис с Анной Кармановой

  • 0

Йога-тур в Тунис с Анной Кармановой

 19.06.18-25.06.18

Море + Солнце + Йога + Телесная Терапия = ОТЛИЧНЫЙ ОТДЫХ !

ВАС БЕСПОКОЯТ Стрессы, Хроническое напряжение, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ, боли в ПОЯСНИЦЕ, Бессонница, Апатия, Депрессия, постоянные авралы на работе, ОЩУЩЕНИЯ БЕЗВЫХОДНОСТИ И бега по кругу???

ВАМ ПОРА НА МОРЕ!!! 

Куда:  в Тунис

 ДЛЯ КОГО ЭТОТ СЕМИНАР:

  • для людей, практикующих йогу!
  • для начинающих и продолжающих практиков!
  • для тех, кто любит отдыхать с удовольствием и со смыслом!
  • для тех, кто любит учиться и познавать новое!
  • для нуждающихся в море и смене обстановки и картинки перед глазами!
  • для жаждущих покоя и тишины, отсутствия шумных компаний и дискотек;
  • для родственников уже практикующих йогу людей, которые смогут убедиться, что их родные намного лучше, чем про них думают, и желающие воочию увидеть и испытать то же, что и их близкие!
  • просто для людей, которые устали от жизни, и хотят позитивных изменений!

 В ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА:

  1. утренняя практика Хатха-йоги (динамические и статические упражнения, очистительные крийи, дыхательные практики и статичное удержание позиций);
  2. занятия по телесной терапии: обучение расслаблению телесных зажимов, освоение техник для самостоятельного снятия напряжения после тяжелого рабочего дня; освоение антистрессовой гимнастики для рук; проработка зон идентичности, обиды, гнева и страха и других;
  3. вечерние посиделки с играми и ответами на вопросы;
  4. в перерывах между занятиями возможно посещение экскурсий, предложенные туроператорами

 ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЗА ВРЕМЯ ЭТОГО ЙОГА-ТУРА?

  1. Перезагрузку тела, души и сознания.
  2. Осознавание своей телесности. Проработку ваших телесных запросов.
  3. Раскрытие тела через практику йоги.
  4. Повышение самооценки.
  5. Увеличение осознанности.
  6. Научитесь осознавать и выстраивать свои границы.
  7. Повысите самооценку и уверенность в себе.
  8. Научитесь принимать решения в жизни из своей сути.
  9. Станете более успешным и счастливым человеком.

Стоимость тура от 52 000 рублей (Стоимость на турпакет будет увеличиваться по мере приближения к дате вылета).

В стоимость тура входит: перелет, трансфер, проживание в 2-х местных номерах, питание (полупансион – завтрак + ужин), страховка,  йога-программа и семинар по телесной терапии.

Семинар проводит Анна Карманова – Сертифицированный тренер по  Хатха-йоге  (Patanjali International  Yoga Foundation), преподаватель Кундалини-йоги, психолог-сексолог (специализация телесно-ориентированная психология и психотерапия), гештальт-терапевт.

Место проведения: Отель Africa Jade  Thalasso расположен в маленькой деревеньке Корба, знаменитой историческими памятниками, такими как крепости Келибия и Керкун. Гордость отеля — огромная зеленая территория и собственный оборудованный пляж.

Немного о месте проведения семинара:

Отель находится на первой береговой линии, удален от привычного столпотворения туристов, расположен более чем в 40 километрах от аэропорта.

80% номеров с видом на море, 20% — c видом на сад и бассейн.

Типы питания завтрак-ужин, либо трехразовое питание. Напитки оплачиваются отдельно.

За пределами отеля есть пара небольших супермаркетов в которых можно приобрести все необходимое.  Также в шаговой доступности находятся и кафе, где можно перекусить в обед.

(Для детей заявлен детский бассейн и детский клуб, а также специальные кресла в ресторанах.)

Виртуальную экскурсию по отелю можно произвести по ссылке:

http://www.africajade.com

При себе необходимо иметь:

  • Коврик для занятий йогой
  • Удобную одежду для йоги
  • Блокнот для записи и ручку

По вопросу приобретения турпакета вы можете обратиться в Туристическое агентство «Четыре сезона» по телефону (903) 238-40-58, или приобрести тур самостоятельно.

Внимание, семинар рассчитан на 6 дней, но вы можете остаться подольше в этом прекрасном месте и синтезировать ваш полученный опыт и еще несколько дней отдохнуть. По этим вопросам вы также можете обратиться  к Александру (телефон указан выше!)

Видео-отчет о йога-туре в этот отель смотрите по ссылке:

https://www.youtube.com/watch?v=vTXr0C48OXo&t=25s

 


Leave a Reply