Monthly Archives: Октябрь 2013

  • 0

ТРЕНИНГ «ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ»

Центр йоги Мытищи

10 ноября с 10-00 до 19-00

Холотропное дыхание — это техника личностного роста для тех, кто хочет следовать по пути внутреннего исследования и духовного развития.

Современный цивилизованный человек далеко не полностью использует возможности, данные ему от природы. Метод холотропного дыхания, разработанный американскими психологами Станиславом и Кристиной Гроф, позволяет любому раскрыть свой реальный потенциал. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии.

Основными элементами в холотропном дыхании являются более глубокое и ускоренное дыхание и побуждающая музыка.

Тренинг включает вводную часть, две дыхательные сессии, творческие художественные методы выражения (рисование мандалы) и обсуждение опыта, служащее интеграции материала. Вводная беседа включает описание истории и техники холотропного дыхания. Перед первым практическим опытом дыхания участники получают всестороннюю теоретическую подготовку, которая включает описание главных типов феноменов, имеющих место на холотропных сессиях (биографических, перинатальных и трансперсональных), а также технические инструкции для дышащих и для ситтеров. Дыхательные сессии каждый участник проходит одну как дышащий, и одну как ситтер.

Холотропное дыхание эффективно для: осознания и раскрытия внутреннего потенциала и глубинных ресурсов; снятия эмоционального и телесного напряжения и восстановления сил; укрепления здоровья; освобождения от телесных зажимов и блоков; накопление и восстановления энергии; переосмысления старых конфликтов; разрешения актуальных проблем; раскрытия творческого потенциала и развития креативности; глубокой личностной интеграции.

Холотропное дыхание было официально зарегистрировано Минздравом РФ в 1993 году.

Противопоказания для прохождения сессий холотропного дыхания: сердечно-сосудистые заболевания, выраженная гипертония, беременность, эпилепсия, глаукома, недавние хирургические операции, недавние переломы, серьезные психические расстройства, острые инфекционные заболевания.

 

Проводит:

Алымова Елена – психолог, сертифицированный ведущий холотропного дыхания международной программы «Grof Transpersonal Training» (GTT), сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги.

 

Стоимость участия:

2500 руб. при оплате до 10 ноября,

3000 руб. при оплате в день тренинга.

 

Запись на тренинг:

8(495) 780-10-99

8(962) 985-25-43

8(910) 430-91-18

 

Spoiler Inside SelectShow

  • 0

Техника Эмоционального освобождения

17 ноября 2013 время: 12.00 — 17.00

Техника Эмоционального освобождения

(ТЭО или EFT Emotional Freedom Technique)

Практический семинар по работе со страхами, фобиями, зависимостями, психологическими травмами,депрессией, гневом и снятие физ. боли.

Эмоциональное облегчение ведет к полному физическому выздоровлению.

Семинар проводит Карпова Ольга, инструктор кундалини йоги, сертифицированный тренер Техники Эмоционального Освобождения.

Программа семинара:

-немного теории, история возникновения ЕFT (ТЭО).

-освоение основ техники.

-демонстрация ТЭО на примере работы со страхами, зависимостями, психологическими травмами, физической болью.

-практика применения ТЭО участниками семинара.

Во время семинара вы сможете не только попробовать применять ТЭО, но и научитесь сами помогать себе, своим близким и знакомым. Вы получите работающий инструмент для улучшения качества своей жизни.

ТЭО одна из моих любимых практик работы с собой.

С её помощью я освободилась от болезненных воспоминаний, страхов, зависимости от сладкого и периодически, это моя «скорая помощь» для снятия боли.

Важно в день семинара побольше пить чистой воды и желательно с собой иметь бутылку воды 1-1.5 литра.

Если вы хотите избавиться от конкретной зависимости, принесите это с собой (например: шоколад, алкоголь, хлеб и т.п.).

Инструктор: Каррпова Ольга

Стоимость участия по предварительной записи 1 200 рублей

В день семинара: 1700 руб.


  • 0

Кечина Татьяна

СТРАНИЦА В РАЗРАБОТКЕ


  • 0

Гореликова Ольга

СТРАНИЦА В РАЗРАБОТКЕ


  • 0

Кулакова Наталья

img_6491КУЛАКОВА НАТАЛЬЯ АНАТОЛЬЕВНА

Образование: высшее юридическое.

Курсы повышения квалификации: РАГС при Президенте РФ.

Сертифицированный инструктор Федерации Йоги России (Сертификат №1120 00000117, свидетельство о повышении квалификации 000653).

Курс Федерации Йоги России в Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСиТ) по программе: «Система йоги в оздоровительной физической культуре».

 

Почему Хатха-йога.

Хатха-йога базируется на принципах постепенности, регулярности и умеренности —

эти принципы могут быть применимы не только к йоге, но и к жизни человека вообще, так как выражают разумность и тонкий бережный подход к человеку в целом.

Хатха-йога гармонично укрепляет тело и дух и помогает обрести полноценное здоровье и ясность ума, задействовав скрытые резервы собственного организма.