Monthly Archives: Август 2012

  • 0

ПРОДЛИ ЛЕТО!

ПРОДЛИ ЛЕТО!

СЕМИНАР ПО ХАТХА ЙОГЕ С НАТАЛЬЕЙ КРИВИЧ

В ЧЕРНОГОРИИ

2-11 ОКТЯБРЯ 2012 ГОДА

 

НЕ УПУСТИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОДЛИТЬ ЛЕТО, ОКУНУТЬСЯ

В ЛАСКОВОЕ МОРЕ И НАСЛАДИТЬСЯ СОЛНЦЕМ И ТЕПЛОМ,

НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ СОЛНЦА И МОРЯ НА ДОЛГУЮ ЗИМУ

 

 

О СЕМИНАРЕ:

 

Если вы активный человек и не любите проводить все свое время на пляже под палящим солнцем — этот семинар для вас, для тех, кто любит проводить свободное время с пользой для здоровья. Для тех, кто не хочет оставлять свой коврик для йоги дома на время отпуска. Во время семинара, на ежедневных занятиях утром и вечером, вы совместите практику и теорию хатха йоги с лекциями по аюрведе и здоровому образу жизни, с интересными экскурсиями по самым красивым местам Черногории. Вы отдохнете, пополните свои знания о йоге и аюрведе, познакомитесь и подружитесь с близкими по духу людьми в одном из самых чистых уголков нашего Мира.

 

Программа занятий на семинаре:

  • Утренняя практика хатха йоги — шаткармы, практика Сурья намаскар, теория и практика асан, медитативные техники, дыхательные практики.
  • Вечерняя практика хатха йоги — мантра медитация или практика йога нидры.
  • Лекция по аюрведе, на которой вы познакомитесь с основами аюрведы, определите свои доша-тип (тип конституции), получите индивидуальные рекомендации по питанию, режиму дня и образу жизни согласно вашей конституции и времени года.
  • Лекция «Аюрведа с позиции ароматерипии», на которой вы узнаете, как ухаживать за собой с помощью натуральных масел в зависимости от времени года, чтобы сделать тело здоровым, а кожу красивой.

Свободное время будем проводить вместе или отдельно, по ощущениям и по желанию. До пляжа нас всех вместе будут возить на машине (приблизительно 5 минут) бесплатно. Или по отдельности за дополнительную плату (ок. 3 Евро в одну сторону). При желании, вас отвезут в город Бар, это около8 км. Там есть супермаркеты и рынок, где можно приобрести продукты, чтобы готовить еду самостоятельно (в номерах есть мини-кухня). Если готовить еду не хочется, то можно договориться с хозяйкой, которая будет готовить домашнюю еду за умеренную плату. У нее можно заказать домашний хлеб из печи, молодой сыр из коровьего молока и парное молоко. Неподалеку от гостиницы есть ресторан национальной кухни.

 

Море рядом на самом деле. Для тех, кто любит ходить пешком – расстояние до моря2 км. — 30 минут. Море чистое, красивое с маленькими круглыми  полосатыми рыбками и бирюзовой водой. Такое море, с подводными ключами с горной водой, не везде в Черногории. Знайте это!

 

О МЕСТЕ ПРОВЕДЕНИЯ:

Черногория — красота, которая захватывает дыхание.

На самом юге большой синевы Адриатического моря, в сердце Балканских гор расположено Монтенегро. Красота дикой природы этого края настолько необыкновенна и кого не оставляет равнодушным. На такой маленькой территории расположены: море с прекрасными пляжами, реки с необыкновенными каньонами, чистые озёра и гигантские горы. Такая красота захватывает дыхание и каждый путешественник с первого взгляда и навсегда остаётся влюблённым в Черногорию. Кажется, что беспокойная природа роняет свои жемчужины на этот край. Эта удивительная страна знаменита своим целебным воздухом, который не портят промышленные предприятия. Черногория – страна, которая считается экологическим заповедником Европы.

Наш семинар пройдет в небольшом поселке Добры воды, расположенном южнее города Бар. Расположившись на склоне горы Лисинь, на высоте двухсот метров над уровнем моря, это место считается одним из самых чистых мест Европы, а местный воздух – по-настоящему целебным. Своим названием поселок обязан крупному источнику пресной воды, впадающему в Адриатическое море.

 

МЕСТО ДЛЯ СЕМИНАРА ВЫБРАНО НЕ СЛУЧАЙНО!

Здесь удивительно благоприятный микроклимат и плодородная почва, чудесный горный воздух и тишина. Потрясающий вид на море из окна каждой комнаты.  И небо, до которого достать рукой. Здесь родниковая вода бежит из крана вашего номера. Продукты, из которых хозяйка виллы готовит еду, экологически чистые и есть их будем прямо с грядки. Каждое утро, к завтраку, хозяйка печет хлеб из муки, перемолотой на водяной мельнице, а сыр готовится ежедневно из свежего молока!

Вилла расположена в оливковой роще над морем у подножия величественной горы. Мы будем жить в окружении оливковых деревьев, вдали от шума и городской суеты. Вдали от баров, ресторанов и забегаловок, вдали от туристической индустрии и пляжной суеты. Мы будем в месте, где сможем почувствовать связь с землей и этим миром

 

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА:

  • Семинар (все занятия и лекции) – 6 000 рублей
  • Авиа – билеты Москва-Тиват-Москва,  авиакомпании «Аэрофлот».

Вылет из Москвы 2 октября в 6 утра, возвращение в Москву 11 октября в 13.15, аэропорт Шереметьево. Приблизительная стоимость билета для одного человека 14 260 рублей.

Билеты приобретаются самостоятельно на сайте www.aeroflot.ru

  • Проживание в двухместном номере в сутки с человека, включая завтрак – 20 Евро (итого 20 Евро за 9 дней = 180 Евро), ужин в стоимость проживание не входит.
  • Трансфер аэропорт-гостиница-аэропорт – 25 Евро с человека (цена зависит от количества участников семинара).
  • Черногория страна безвизовая для Россиян, поэтому не требуется никакого предварительного оформления документов, только действующий загранпаспорт. На месте оплачивается только туристический налог в размере 70 центов в сутки с человека.
  • Расходы на ЭКСКУРСИИ, УЖИНЫ, СУВЕНИРЫ и другие дополнительные расходы – на ваше усмотрение!

Начало семинара 3 октября, завершение семинара 10 октября. Учитывайте эти даты при приобретении билетов.


РЕГИСТРАЦИЯ на семинар:

Для регистрации на семинар необходимо внести предоплату организаторам семинара в размере 6 000 рублей и приобрести авиа-билет. Если вам необходима помощь в приобретении авиа-билета обращайтесь!

 

 

Я БУДУ РАДА ВСТРЕЧЕ С ВАМИ!

ОМ ШАНТИ!


  • 0

Йога-тур «Вдохновение по заказу»

Греция о.Родос. 13 –  20 октября  2012

Read More


  • 0

Йога-тур «Величие древних цивилизаций и духовный мир Южной Индии»

(Аджанта и Эллора — Путтапарти — Хампи — Гоа) +

практика Кундалини Йоги

Программа тура обладает необыкновенным притяжением древних цивилизаций и будет интересна для всех, кто хочет познакомиться с древней культурой и архитектурой, а также окунуться в мир духовных и религиозных традиций Южной Индии,

а девственная природа Гоа станет незабываемым дополнением

в обретении внутреннего покоя и гармонии, через практику йоги.

             Занятия Кундалини Йогой проводит Елена Косоурова – сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, Йоги для детей, психолог, участник Международной программы «Grof Transpersonal Training».

Период проведения тура: 30 ноября -15 декабря 2012 г.

Длительность тура: 14 ночей/15 дней
Пункты посещения: Дели/Аурангабад/Бангалор/Майсур/Путтапарти/Хоспет/Хампи

Стоимость тура и условия (стоимость указана в USD)

Количество человек в группе Стоимость с человека (USD)
08-11 человек в группе  1730 + 310 (внутренние авиаперелеты)
12-14 человек в группе  1536 + 310 (внутренние авиаперелеты)
15-17 человек в группе  1448 + 310 (внутренние авиаперелеты)
18-20 человек  в группе  1380 + 310 (внутренние авиаперелеты)

В стоимость тура включено:

  • Размещение в двухместных номерах в отелях 3*+ (с завтраком) на время всей программы, размещение в Путтапарти в ашраме 2 дня (питание в ашраме оплачивается отдельно)
  • Внутренние авиаперелеты (Дели-Аурангабад и Мумбай-Бангалор). Стоимость внутренних авиаперелетов указана на момент составления программы и является изменяющейся (чем раньше бронирование билетов, тем дешевле)
  • Все трансферы и экскурсии на кондиционированном транспорте
  • Русскоговорящий гид на всю программу
  • Билеты на поезд (2-й кондиционированный класс) Аурангабад-Мумбай
  • Различные госналоги и пошлины
  • Занятия Кундалини Йогой

Программа занятий рассчитана на любой уровень подготовки.

Если с Вами захотят поехать друзья и родственники, которые не будут заниматься йогой, стоимость тура для них будет меньше на 250 USD.

 

В стоимость тура не включено:

  • Виза
  • Авиабилеты от 21000 рублей (чем раньше бронирование, тем дешевле)
  • Медстраховка на 2 недели — 500 руб.

Визу, авиабилеты  и медстраховку можно оформить самостоятельно или заказать в Агентстве «Космотрэвелс» по тел.(495)956-60-82 (спросить Маноджа, сказать, что Вы из группы Елены Косоуровой).

Полное описание тура + стоимость: Скачать