Monthly Archives: Июнь 2011

  • 0

«ЦВЕТ МОЕЙ ЖИЗНИ» СЕМИНАР ВЫХОДНОГО ДНЯ 1-2 ОКТЯБРЯ 2011 ГОДА

«ЦВЕТ МОЕЙ ЖИЗНИ» СЕМИНАР ВЫХОДНОГО ДНЯ

1-2 ОКТЯБРЯ 2011 ГОДА

Рисунок дает форму существам, цвет дает им жизнь.

Д. Дидро

Ведущие семинара:

КРИВИЧ НАТАЛЬЯ —  инструктор по хатха йоге,

ШАБУНИНА СВЕТЛАНА – художник и дизайнер.

ДОМ ОТДЫХА «ОГОНЕК» WWW.OGONEK-BO.RU

расположен в Сергиево-Посадском районе, деревня Дерюгино, в живописном уголке Подмосковья,

вблизи Торбеева озера и  Гремячего водопада со знаменитой целебной водой,

в лесной огороженной зоне.

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА 5 000 РУБЛЕЙ. Регистрационный взнос 2 500 рублей, при отказе от семинара после 17 сентября не возвращается. Остальная сумма оплачивается при заселении.

Стоимость для детей до 7 лет –  1600 рублей, дети старше 7 лет – 2500 рублей.

В стоимость семинар включены — практики хатха йоги и занятия по цветотерапии, 3-х разовое питание, посещение бассейна и поездка на Гремячий водопад.

Программа семинара:

Заезд в Дом отдыха 30 сентября в пятницу после 17 часов .

19.00 – 20.00 – ужин

После ужина свободное время

1 октября суббота :

8.00 — 10.00 -утренняя практика

10.00-11.00  – завтрак.

11.30 – 14.30 мастер класс по рисованию от Светы Шабуниной, на котором вы узнаете, как воздействует цвет на психо-эмоциональное состояние человека и как с помощью красок можно создать себе настроение.

14.30 – обед

15.00-18. 00 — при благоприятных погодных условиях поездка на Гремячий водопад и купание в источнике Святого Сергия Радонежского.

18.00 — 19.00 – бассейн.

19.00-20.00 -ужин

После ужина свободное время и отбой.

2 октября воскресенье:

8.00 — 10.00 -утренняя практика

10.00-11.00  – завтрак.

11.30 – 14.30 мастер класс по рисованию от Светы Шабуниной.

14.30 – обед

После обеда – отъезд домой.

Не забудьте взять с собой:

  • Хорошее настроение;
  • Одежду и коврик для  йоги;
  • Одежду и удобную обувь для прогулок по лесу ;
  • Средства личной гигиены.

 

Как добраться:

  • Общественным транспортом: следовать с Ярославского вокзала электричкой до станции Сергиев Посад, затем сесть на автобус № 28, 120 и проехать до остановки «Деревня Бабошино», далее идти по указателю пешком около 1 км. Или от станции метро ВДНХ автобусом № 388 до остановки «Станция Сергиев Посад». Такси от Сергиева Посада до Дома отдыха около 300 рублей.
  • На автомобиле: ехать по Ярославскому шоссе до города Сергиев Посад, потом по шоссе, перед постом ГАИ свернуть направо по указателю «Орехово-Зуево» по указателю на «Нижний Новгород» и следовать до указателя «База отдыха «Огонек».

 

ДО ВСТРЕЧИ!

ОМ ШАНТИ!


  • 1

11 сентября состоялся семинар «Холотропное дыхание»

Холотропное дыхание — это техника личностного роста для тех, кто хочет следовать по пути внутреннего исследования и духовного развития.

Read More

  • 0

Однодневный семинар «Поток бесконечный силы» 10 сентября 2011г.

Ведущие семинара:

Галина Гапон, Елена Косоурова.

О семинаре:

— садхана в 5.00 утра в зале центра йоги г. Мытищи;

— целебное однодневное голодание на святой воде из источников;

— специальные очистительные дыхательные практики;

— комплексы Кундалини йоги, направленные на очищение и омоложение тела на свежем воздухе;

— усиление мотивации и постановка целей для достижения желаемого веса. Практика на избавление от воображаемого бессилия;

— лекция о влиянии эмоций в системе переедания;

— окунание в купель Святого  источника в с. Мураново и источник Сергия Радонежского «Малинники»;

— посещение Троице-Сергиевой Лавры с экскурсоводом.

 

Стоимость семинара:

1000 руб. до 5 сентября,

1500 в день семинара.

Для участников с личным автомобилем, готовых взять 3 пассажиров — стоимость 500 руб.

 

Встреча:

10 сентября в 5.00 утра в зале Центр Йоги г. Мытищи, ул. Летная, вл. 17. (Ледовый дворец)

 

С собой взять:

—       бутылку для святой воды

—       коврик для занятия йогой

—       платок на голову

—       накидку или плащ на случай дождя

—       теплую одежду

 

 


  • 1

19-21 августа семинар в Подмосковье «Трансформация реальности. Кундалини йога – поток бесконечной силы.»

Галина Гапон проведет выездной семинар в Подмосковье
«Трансформация реальности. Кундалини йога – поток бесконечной силы.»

Место проведения семинара:

Дом отдыха BKC-КАНТРИ

Общие сведения:

Дом отдыха BKC-КАНТРИ расположен на территории Петушинского района Владимирской области в 95 км от центра Москвы и 80 км от МКАД. Это экологически чистое место, которое славится своим целебным воздухом соснового бора.

BKC-КАНТРИ занимает самую большую территорию среди всех отелей Подмосковья – 17 га, и поэтому кажется, что границ у этого отеля нет, т.к. нет заборов. Территория включает две чистые речки Киржач и Шеридарь и свой собственный пруд, в котором специально разводят рыбу. Все это природное богатство окружено прекрасным сосновым бором и лиственными лесами, просторными полями и чистым лечебным воздухом. Отель функционирует относительно недавно, поэтому мебель и ремонт выполнены в современном стиле. BKC-КАНТРИ разработал для нас специальное вегетарианское меню по системе шведский стол. Это один из немногих отелей, на территории которого есть своя ферма – свежее парное молоко сразу подается на столы отдыхающим, сметана, творог, яйца производятся на своей ферме специально  для отдыхающих отеля. На территории также располагается своя пасека, и свежий мед подается также утром к вкуснейшим блинчикам и сырникам на завтрак. Воду, которая течет из-под крана в номерах ВКС Кантри можно пить! Она добывается из питьевой скважины, расположенной на территории отеля и используется для приготовления пищи. Посетите экскурсию к скважине с высокоминерализованной водой, также расположенной на территории, если набрать оттуда с собой воды, то утром можно умываться минеральной водой, что очень полезно для кожи. Гордость ВКС Кантри — баня на берегу речки с прорубью, и сауна, оборудованная купелью с гейзером, гидромассажем и встречным потоком. На территории располагается конюшня, которая дает возможность под чутким руководством инструктора покататься на лошадях или совершить пешую прогулку верхом по тропинкам соснового бора. Работает детская игровая комната, бар, кинотеатр.

Занятия будут проходить в уютном теплом зале, отделанным под дерево – в нем свободно могло бы поместиться 40 человек, а одна из стен зала полностью состоит из окон от пола до потолка.

Адрес:

601131, Владимирская обл., Петушинский район, пос. Сосновый бор.

Как добраться:

Если выезжаете в пятницу до 14:00 дня — на автомобиле (примерно 1,5 часа в пути, если без пробок):

По горьковскому шоссе двигаетесь прямо, на указателе 94-95 км увидите справа дорожный знак «р. Киржач», после него примерно через 300 м будет поворот налево с указателем «Сосновый бор 4,5 км» (но указатель обращен «спиной», т.е. виден тем, кто двигается по направлению к Москве, поэтому желательно данный поворот не проскочить). Далее поверните налево и 4,5 км двигайтесь все время прямо по стрелочкам до Дома отдыха «ВКС кантри» мимо пансионата Сосновый бор. Останавливаетесь у здания рецепшен. Стоянка авто для гостей отеля бесплатна. Координаты GPS: N: 55.939279  E: 39.069142

Если выезжаете в пятницу после 14:00 — электричка (примерно 2 часа в пути):

Отправление с Курского вокзала — берете билет до любой из станций – ст. Орехово-Зуево или ст. Покров (165-190 руб.) Заранее лучше посмотреть расписание на этот день на яндексе.

В пути электричка 1,5 часа.

По прибытии берете такси. Цена такси – не более 350 руб. в один конец независимо от числа пассажиров, таксисту сказать «До «Соснового бора», который по горьковскому шоссе». На такси примерно 20 минут до рецепшен. Если выберите данный вариант – посигнальте, есть телефон знакомых таксистов, которые знают дорогу.

ЕСЛИ ЗАБЛУДИТЕСЬ – звоните на рецепшен +74924362312

Условия размещения:

Заселение: 2х местное стандартный номер в каменном корпусе, 2х спальная кровать или 2 кровати 1,5спальные, саунзел, душ в номере.

Стоимость 1800 руб./чел/сутки, вкл проживание и 3хразовое питание «Шведский стол» -3600 руб. за 2 дня.

Стоимость семинара:

2900 руб. при регистрации до 5 августа, 3400 руб. при регистрации после 5 августа

В номерах очень тепло и уютно.

О питании:

В меню присутствуют: свежий творог, свежее молоко, сметана, овощи, фрукты, минеральная вода, каши на молоке на завтрак, выпечка (блины, сырники, запеканка, пышки из творога), супы вегетарианские, салаты без майонеза. 3х разовое питание по системе «Шведский стол».

Для  желающих на базе  дома отдыха «ВКС-КАНТРИ»  предлагается:

Спорт зал, Тренажерный зал

Велосипеды

Теннис большой, Настольный теннис

Волейбол, баскетбол, футбол

Сплав на байдарках

Бильярд

Детская площадка, Игровая комната

Экскурсии по достопримечательностям и соседним городам (музей шоколада, церкви и т.д.)

Верховая езда

Wi fi бесплатно

Сауна, баня

Массажный кабинет: бирманский массаж головы, китайский массаж «Туйнэ», Стоун-массаж (горячими камнями), медовый массаж, водорослевое и грязевое обертывание и др.

По приезду:

По приезду вы паркуетесь у здания администрации. В здании администрации на рецепшен будут списки на расселение – пожалуйста, следуйте спискам на расселение до приезда организаторов. Заселение вы можете провести самостоятельно.

Заезд:     с 17:00 (не ранее)  19 августа

Выезд:    до 16:00                   21 августа

 

ПРОГРАММА

19 августа(пт) заезд и заселение с 17.00

18:30-20:00   легкий ужин

21.00-22.15  практика 1

20 августа(сб.)

06:00-09:00 садхана

10.00-11.00 завтрак

11:00-13:00 свободное время. Для желающих: купание в речке, катание на велосипедах, пешие конные прогулки в сопровождении гида, лес, экскурсия на ферму и пасеку

12.00-14:00 практика 3, семинар.

14:00-15:00 обед

17:00-19:00 практика 4

19:00-20:00 ужин

21:00-23:00 сауна. Травяной чай, медитации.

21 августа (вск.)

06:00-09:00  садхана

10.00-11.00 завтрак

11:00-12:00 свободное время.

12.00-14:00 практика 6, тренинг.

14:30-15:00 обед

15:00 отъезд.

С собой обязательно нужно взять:

Купальник!

Средство от комаров, средство для загара

Ксерокопию ПАСПОРТА (при заселении и выезде)

Коврик для йоги

Одежду для йоги

Теплые шерстяные носки (для шавасаны и в принципе по дому ходить)

Пижаму

Теплую удобную одежду для прогулок по лесу, катанию на лошадях

Чай, кружку, сладости для общего стола, орехи

Ручку, блокнот

Средства личной гигиены

С собой полезно будет захватить.

Легкий теплый плед при вечерних посиделках за чаем, а также он пригодиться вам для шавасаны

Полотенце, если не привыкли пользоваться в отелях

Все для бани: шапочку на волосы, маски, грязи, арома-масла по желанию

Термос, если захотите в лесу попить чаю.

Важная информация: в случае невозможности заезда в указную дату, а также при отмене брони в срок позднее 14 календарных дней до даты заезда, при наличии подтвержденной брони на ФИО заезжающего, сумма предоплаты не возвращается согласно п.4.1 Договора о размещении проживающих в отеле.

Оставшуюся часть стоимости проживания и семинара вы передаете в течение первого дня семинара организаторам.

ВНИМАНИЕ: уважаемые йоги, если вы добираетесь на своем автомобиле, пожалуйста, сообщите можно ли к вам посадить ваших коллег-йогов – есть нуждающиеся.

Для вас это не только доброе дело, но и возможность поделить оплату бензина пополам.

Сообщите, пожалуйста, организаторам на hr_galina@list.ru


  • 1

Йога-тур в Башкирию — ОТМЕНЕН

Йога-тур в Башкирию.

Практика Кундалини йоги и сплав на катамаранах по реке Белая.

с 7 по 14 августа 2011 г.

Мы предлагаем Вам уникальную возможность погружения в древнейшее искусство Кундалини йоги в самой естественной обстановке — на лоне родной природы. На живописных берегах Агидели, среди колоритных гор и скал Южного Урала практики Кундалини йоги откроют вам дорогу к успеху и благополучию. Этот инструмент эффективного управления своими эмоциями и телом укажет Вам путь к полноценной и счастливой жизни.

Специально подобранные практики медитации, мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники и релаксации помогут вдали от разрушительной цивилизации активизировать всю Вашу энергетическую систему.

Занятия будут проходить утром и вечером по 2,5 часа. Для занятий Кундалини йогой не обязательно иметь предварительную физическую подготовку, особенную гибкость или суперздоровье..

Занятия проводят:

Елена Косоурова – сертифицированный преподаватель Кундалини йоги и Йоги для детей, психолог, участник Международной сертификационной программы по холотропному дыханию «Grof Transpersonal Training»,

Галина Гапон — инструктор по программе «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии», специалист по работе с зависимостями, бизнес-тренер, психолог, коуч личной эффективности (European Coach Federation).

Программа тура:

1 день. Проезд до села Старосубхангулово на микроавтобусе «Газель». Подготовка к сплаву. Обучение навыкам управления катамаранами. Сплав по реке Белой (7км) до оборудованной стоянки «Три брата». Ночлег на берегу реки Белой.

2 день. Дневка. Восхождение на вершину скалы «Три брата». Рыбалка. Отдых. Игры. Туристическая баня. Ночлег на оборудованной стоянке.

3 день. Сплав до оборудованной стоянки «Миндигуловская» (8км).

4 день. Экскурсия в пещеру «Миндигуловская». Сплав по реке Белой до стоянки «Сумеречная долина» (15 км). Отдых на бархатной поляне. Рыбалка.

5 день. Сплав по реке Белой до кордона заповедника Шульганташ (11 км). Осмотр скалы «Кабанташ», грифона «Таравал», экскурсия в пещеру «Сказка».

6 день. Экскурсия в туристический-экскурсионный комплекс заповедника Шульганташ (музей Бортевого пчеловодства, колодная пасека, музей Природы, экскурсия в пещеру Шульганташ (Капова)). Отъезд в туристическую базу «Тенгри», размещение, ужин.

7 день. Экскурсия по селу Кага, катание на лошадях. Отъезд в г. Белорецк  в 21-00.

Стоимость тура 18500 руб.

В стоимость тура входит: трехразовое питание, национальная кухня, занятия йогой 2 раза в день, фольклорная программа, обеспечение специальным и лагерным снаряжением: катамараны, весла, спасательные жилеты, спальники, туристические коврики, принадлежности для бани и кухни, экологический взнос за пользование оборудованными стоянками, вход на территорию заповедника и экскурсия в пещеру Шульганташ (Капова), услуги повара, гида – проводника и сторожа стоянки.

Примечание:

Готовит и моет посуду повар, инструктор собирает и устанавливает снаряжение, дрова на стоянке заготовлены.

Варианты проезда до места назначения:

1) Поезд Москва – Белорецк 05.08.2011г. отправление в 20.08 (время местное), прибытие 07.06. в 4.30 (время местное). Стоимость: плацкарт — 2540 руб., купе — 4600 руб., на верхние полки скидка 30 %.

Проезд от Белорецка до с. Старосубхангулово на автобусе типа «Газель»: расстояние 150 км, время в пути 2.30 — 3 часа. Стоимость – бесплатно.

2) Самолет Авиакомпании «Небесный экспресс» Москва – Уфа 07.08 время вылета 01.00 (время местное) прилет в аэропорт г. Уфа 05.25 (время местное).

Стоимость – 3650 рублей.

Проезд от Уфы до с. Старосубхангулово на автобусе типа «Газель»: расстояние 370 км, время в пути 5.30 — 6 часов. Стоимость – 400 рублей.

 


  • 0

10 июля в 13.00 БЕСПЛАТНЫЙ семинар Хатха йога с Миленой

Семинар проводит — Милена

Стоимость семинара — БЕСПЛАТНО

Место проведения Йога Центр г. Мытищи, ул. Летная вл. 17 «Арена Мытищи»